Днес аз Ви питам: Знаете ли, дали обичате себе си? Защото в един прекрасен ден с голяма болка в сърцето, Аз открих отговорът на този въпрос за мен самата, за да разбера колко много НЕ СЪМ ОБИЧАЛА СЕБЕ СИ. Как се стига до това положение на необичане на себе си… За жалост се започва от дома, от най-близките, които от младенческа възраст започват да ни формират като същества приемливи за живота в матрица. Младенецът роден с отвореното си съзнание за връзка с божественото се оказва омотан в пелени, друсан, люшкан, показван като кукла. Не след много дълго се започва и с по-строгото възпитание- прави както ти казвам, иначе няма да те обичам, бъди послушен за да получиш еди какво си…и т.н. словесните варианти са много. Даваме, раздаваме себе си, стъпкваме себe си, изгубваме себе си, скриваме се някъде дълбоко дори от нас самите. Подтискаме чувствата си, правим компромиси с желанията си, задържаме думите си в себе си, страхувайки се да не нараним човека от среща или да не го изгубим и причини хиляди, за да не го направим. Живеем в забързаното си ежедневие, страдаме, плачем, чувстваме се самотни и нецялостни и търсим, търсим Любовта на всякъде и все не я намираме. В миг се превръщаме в нещастни, мрачни, самосъжаляващи се, обвиняващи се болни хора, сърдити на целия свят и най-вече на себе си, че никой не ни Обича, разбира или приема, а толкова много сме се старали да се харесаме на всички, да ни приемат и винаги сме се съобразявали с това какво ще кажат „другите за нас”, какво мислят „другите за нас”. А ИСТИНАТА Е ТОЛКОВА ПРОСТА, ЗА ДА ОТКРИЕМ ЩАСТИЕТО Е НЕОБХОДИМО ДА ЗАОБИЧАМЕ СЕБЕ СИ, ДА ПРИЕМЕМ СЕБЕ СИ ТАКИВА КАКВИТО СМЕ, КОЕТО АВТОМАТИЧНО ПРИВЛИЧА ЛЮБОВТА НА ХОРАТА КЪМ НАС, ЗАЩОТО НИЕ СМЕ ЗАПОЧНАЛИ ДА СЕ ОБИЧАМЕ. Да Обичаш себе си не означава да бъдеш егоист, напълвайки и изпълвайки своята купичка имаш възможността вече да раздаваш от нея и на всички останали. Когато тя е празна, защото сме забравили да се погрижим за нея, единственото което можем да дадем са липси. През 1959 г. малкият на ръст, но огромен по душа и сърце човек – великият актьор и режисьор – Чарли Чаплин го е казал толкова ясно и точно, че аз бих искала днес да го споделя с Вас, на онези, които вече са го чели просто бих искала да го припомня още веднъж. 
ДА ОБИЧАШ СЕБЕ СИ Днес знам: „ТОВА Е ЖИВОТЪТ!“ Когато започнах да обичам себе си, разбрах, че във всички случаи се намирам на правилното място в точното време и всичко, което се случва е правилно – затова мога да бъда спокоен. Днес знам: Това се нарича ДОВЕРИЕ. Когато започнах да обичам себе си, разбрах колко силно мога да засегна някого, когато се опитвам насила да му предам своите желания, дори когато знам, че времето още не им е дошло и че човекът още не е готов за тях, дори когато този човек бях аз. Днес знам: Това се нарича УВАЖЕНИЕ. Когато започнах да обичам себе си, можех да разпозная, че мъката и страданието са само предупредителни сигнали за това, че живея против собствената си истина. Днес знам: Това се нарича АВТЕНТИЧНОСТ. Когато започнах да обичам себе си, престанах да копнея за друг живот и можех да видя, че всичко, което ме обкръжава, е покана за растеж. Днес знам: Това се нарича „ЗРЕЛОСТ“. Когато започнах да обичам себе си, спрях да крада от свободното си време и спрях да скицирам грандиозни проекти за бъдещето. Днес правя само това, което ми носи забавление и радост, това, което обичам и кара сърцето ми да се смее, по мой собствен начин и с мое собствено темпо. Днес знам: Това се нарича ЧЕСТНОСТ. Когато започнах да обичам себе си, избягах от всичко, което не беше здравословно за мен – храна, хора, вещи, ситуации. Всичко, което ме дърпаше надолу и настрани от мен самия. Наричах го „здравословен егоизъм“, но Днес знам: Нарича се „ЛЮБОВ КЪМ СЕБЕ СИ“. Когато обикнах себе си, престанах да искам винаги да съм прав и в резултат на това грешах по-малко. Днес знам. Това се нарича „СМИРЕНОСТ”. Когато започнах да обичам себе си, отказах повече да живея в миналото и да се тревожа за бъдещето си. Сега живея само в настоящия момент, в който се случва всичко. Живея всеки ден така и наричам това „ОСЪЗНАТОСТ” Когато започнах да обичам себе си, осъзнах, че мисленето ми може да ме направи нещастен и болен. Но когато го обединих със силите в сърцето ми, умът ми стана важен партньор. Днес наричам тази връзка „СЪРДЕЧНА МЪДРОСТ“. Повече не ни е нужно да се боим от бъдещи спорове, конфликти или проблеми със себе си и с другите, защото дори звездите понякога се сблъскват и създават нови светове. Днес знам: „ТОВА Е ЖИВОТЪТ!“ 16.04.1959 г. – Чарли Чаплин Днес Ви каня да съберете цялата си смелост, да се пуснете от Страха да застанете пред вас самите, пред цялата ваша вътрешна реалност, да бъдете безкрайно честни със себе си и да се изправите пред отражението си в огледалото. Да погледнете в очите този образ и да му заговорите с най-голямата Любов, с която можете да го направите и да му кажете колко много съжалявате за всичко онова, за което сте се обвинявали, осъждали, самобичували. Не го правете със самосъжаление, а си поискайте извинение. Да поискате прошка за всичко, което сте си причинили, Да кажете колко много го Обичате на образът, гледащ Ви от огледалото. Направете го с цялото си сърце и душа. Усетеге го с всяка частица на тялото си. И накрая Благодарете. Пътят към връзката със собствения Аз, към Великото Аз съм започва от Обичта към себе си.
ДА ОБИЧАШ СЕБЕ СИ Днес знам: „ТОВА Е ЖИВОТЪТ!“ Когато започнах да обичам себе си, разбрах, че във всички случаи се намирам на правилното място в точното време и всичко, което се случва е правилно – затова мога да бъда спокоен. Днес знам: Това се нарича ДОВЕРИЕ. Когато започнах да обичам себе си, разбрах колко силно мога да засегна някого, когато се опитвам насила да му предам своите желания, дори когато знам, че времето още не им е дошло и че човекът още не е готов за тях, дори когато този човек бях аз. Днес знам: Това се нарича УВАЖЕНИЕ. Когато започнах да обичам себе си, можех да разпозная, че мъката и страданието са само предупредителни сигнали за това, че живея против собствената си истина. Днес знам: Това се нарича АВТЕНТИЧНОСТ. Когато започнах да обичам себе си, престанах да копнея за друг живот и можех да видя, че всичко, което ме обкръжава, е покана за растеж. Днес знам: Това се нарича „ЗРЕЛОСТ“. Когато започнах да обичам себе си, спрях да крада от свободното си време и спрях да скицирам грандиозни проекти за бъдещето. Днес правя само това, което ми носи забавление и радост, това, което обичам и кара сърцето ми да се смее, по мой собствен начин и с мое собствено темпо. Днес знам: Това се нарича ЧЕСТНОСТ. Когато започнах да обичам себе си, избягах от всичко, което не беше здравословно за мен – храна, хора, вещи, ситуации. Всичко, което ме дърпаше надолу и настрани от мен самия. Наричах го „здравословен егоизъм“, но Днес знам: Нарича се „ЛЮБОВ КЪМ СЕБЕ СИ“. Когато обикнах себе си, престанах да искам винаги да съм прав и в резултат на това грешах по-малко. Днес знам. Това се нарича „СМИРЕНОСТ”. Когато започнах да обичам себе си, отказах повече да живея в миналото и да се тревожа за бъдещето си. Сега живея само в настоящия момент, в който се случва всичко. Живея всеки ден така и наричам това „ОСЪЗНАТОСТ” Когато започнах да обичам себе си, осъзнах, че мисленето ми може да ме направи нещастен и болен. Но когато го обединих със силите в сърцето ми, умът ми стана важен партньор. Днес наричам тази връзка „СЪРДЕЧНА МЪДРОСТ“. Повече не ни е нужно да се боим от бъдещи спорове, конфликти или проблеми със себе си и с другите, защото дори звездите понякога се сблъскват и създават нови светове. Днес знам: „ТОВА Е ЖИВОТЪТ!“ 16.04.1959 г. – Чарли Чаплин Днес Ви каня да съберете цялата си смелост, да се пуснете от Страха да застанете пред вас самите, пред цялата ваша вътрешна реалност, да бъдете безкрайно честни със себе си и да се изправите пред отражението си в огледалото. Да погледнете в очите този образ и да му заговорите с най-голямата Любов, с която можете да го направите и да му кажете колко много съжалявате за всичко онова, за което сте се обвинявали, осъждали, самобичували. Не го правете със самосъжаление, а си поискайте извинение. Да поискате прошка за всичко, което сте си причинили, Да кажете колко много го Обичате на образът, гледащ Ви от огледалото. Направете го с цялото си сърце и душа. Усетеге го с всяка частица на тялото си. И накрая Благодарете. Пътят към връзката със собствения Аз, към Великото Аз съм започва от Обичта към себе си.предоставил: Елена Иванова
тагове:другите, себе си