1. С всички сили се опитвайте да помагате на другите. Ако не можете да доставите радост, то не вредете.

2. Когато се превърнете в източник на щастие за всяко живо същество, вие самите ще станете щастливи. А ако сте източник на страдания за другите, вие сте първите, които ще станете нещастни. Помислете добре върху това…

3. На първо място в списъка с морални принципи поставете отказа от причиняване вреда на когото и да било. Спазвайте този принцип с особена твърдост: „Никога никому няма да причиня зло!“ Помислете добре върху това…

4. Трудностите са… формалност! Сериозните трудности са сериозни, но формално! Представете си небето – мрачно, с надвиснали сиви облаци. Над облаците небето е синьо и чисто. Просто трябва да положите усилия, за да се издигнете над тях и да го видите.

5. За да се приближите до една мечта, понякога е достатъчно да направите дори една стъпка. Не се страхувайте от трудностите, тях винаги ги има и ще ги има.

6. Поне един час всеки ден отделяйте за тишина… Тя ви е толкова необходима, колкото и общуването.

7. Умението да обичаш е най-висшето умение на земята. Научете се да обичате всички, дори враговете си.

8. Не хвърляйте боклуци във водоемите. Никакви! Духът на водата може много сериозно да се разгневи.

9. Събирайте речни камъни. Те притежават огромна сила и енергия.

10. Обикновено наричаме своето минало златни дни. Но това е грешка. Много важно е да разберете, че всеки настъпващ момент във вашия живот – точно това е най-златното време.

11. Няма съвършена или лоша религия. Бог е един. Молете се на когото искате, но помнете най-важното: Живей по съвест, уважавай предците си, обичай!

12. Ако имате за цел да промените света, първо започнете със себе си. Научете се да придобивате енергията на радостта и енергията на любовта. Това са най-важните моменти и преживявания за един човек. Усмивката, смехът, радостта притежават огромна сила. Когато осъзнаете това, ще откриете за себе си и любовта.

13. Има такава поговорка: „Ръката на даващия никога не може да обеднее.“ Старайте се да давате на бедните и нуждаещите се. Не е важно количеството. Важен е самият процес.

14. Животът е дяволски кратък промеждутък от време. Не го хабете за разправии, сълзи, сквернословия и алкохол. Можете да правите добро, да раждате деца, да си почивате и още куп други приятни неща.

15. Ако любим човек ви е ядосан, а вие не сте виновни, просто го прегърнете и го дръжте много здраво. Той постепенно ще се успокои.

16. Ако вие тежко на душата и чувствате вялост и униние, просто пейте. Пейте, каквото ви е на душата. Понякога душата също иска да говори…

17. Бог е един. Бог е върхът на планината, а различните религии са пътищата към този връх. На който и да се молите, не забравяйте, че най-важната ви цел е не да живеете без грехове, а да намерите Бога и да достигнете до него.

18. Ако твърдо сте решили да правите нещо, не се съмнявайте в себе си. Страхът може да ви накара да отстъпите встрани от верния път, но не губете надежда, ако нещо не се получава от първия път. Всяка малка победа ви приближава до Голямата цел. А страхът е инструмент на злото.

19. Помнете едно много важно нещо за живота: всеки получава според заслугите си. Не допускайте проблемите в душата и в мислите си – така проблемите няма да застигнат тялото ви.

20. Животът често се преобръща, но помнете, че вие сте тези, които го обръщат. Всички лоши мисли, насочени към другите, се обръщат към вас. Завистта например, в края на краищата също се връща при вас. А защо е необходимо? Живейте спокойно и правилно. Няма за какво да завиждате. Златото е мръсен метал, няма защо да завиждате за него.

21. Усмихвайте се по-често и на вас също ще ви се усмихват – случайните минувачи, близките… и дори самият живот.

22. Ако искате да ви уважават, отнасяйте се с уважение към другите. На доброто отговаряйте с добро, на злото – с безразличие. Човек, който причинява зло, страда повече от това, че не му обръщат внимание.

23. Не пийте. Изобщо. Алкохолът разрушава организма, мозъка, душата. За да се отпуснете – има баня, за да се повеселите – има песни, за да намерите общ език с някого – има чай, а за да се сближите с жена… в края на краищата има бонбони…

24. Никога за нищо не съжалявайте. Това е напълно излишно. Всичко, което се случва, е по волята на Бога и всичко е за по-добро.

25. Когато слушате хубава музика, вие се пречиствате от негативната енергия, натрупана през деня. Музиката е своеобразна медитация, способна да ви умиротвори и да ви изпълни с хармония.

26. За да дишате по-леко, за да не ви мъчи сърцето, трябва да можете да плачете…

27. Ако сте в ситуация, която ви се струва безизходна, вдигнете високо ръце, после рязко ги отпуснете и си кажете „Майната му! Не ми пука…“ и помислете отново. Спомнете си това: „Дори и да са те изяли, имаш два изхода.“

 https://www.obekti.bg/chovek/27-sveta-za-po-dobr-zhivot-ot-edin-potomstven-shaman