Monthly Archives: септември 2015

ВЕКОВНАТА ИСТОРИЯ НА БАЧКОВСКИЯ МАНАСТИР БР.145

Манастирът е основан през 1083 г. от грузинеца Григорий Бакуриани, който направил дарение за изграждането му. Дълго време манастирът е бил грузински. От създаването му е запазена двуетажната костница, която се намира на около 400 м от него

Източник: Thinkstock/Guliver

Бачковският манастир „Успение Богородично” се намира на южния край на родопското село Бачково, на 10 км южно от Асеновград, 30 км от Пловдив и 180 км от София. Мястото е една добра идея за лятна разходка през почивните дни.

Манастирът е основан през 1083 г. от грузинеца Григорий Бакуриани, който направил дарение за изграждането му. Дълго време манастирът е бил грузински. От създаването му е запазена двуетажната костница, която се намира на около 400 м от него, пише сайтът „България травел“ (Bulgariatravel.org).

Към края на ХІІ и началото на ХІІІ век е изградена зимната църква на манастира „Свети Архангели”, така че да се свързва с чардаците от втория етаж на западното крило, където са били монашеските килии. Смята се, че след падането на България под oсманско владичество (края на XIV век) в Бачковския манастир е бил заточен последният български патриарх – Eвтимий.

Бачковският манастир – един от най-старите на Балканския полуостров

Манастирът е основан през 1083 г. от грузинеца Григорий Бакуриани, който направил дарение за изграждането му

Изграждането на нови манастирски сгради започва в края на ХVІ в., най-вероятно тогава е изградено и източното крило с укрепената главна порта. През 1601 г. е преизградено южното крило, където се намира магерницата и просторна трапезария с мраморна маса. Върху нея посетителите могат да видят годината на строителството. На северната стена на трапезарията през 1864 г. е изографисана сцената „Изнасянето на чудотворната икона”. През 1604 г. е построена съборната черква „Успение Богородично”, която е трикорабна, едноапсидна, с притвор и купол.

През 1833 г. стопанският двор бил разширен и застроен с нови сгради. В периода 1834 – 1837 г. е построена третата църква, посветена на св. Никола. Захарий Зограф, известният български иконописец (1810 – 1853 г.) я изписва в периода 1838 – 1840 г., а през 1841 г. той украсява и преддверието на църквата „Св. Архангели”.

В съборната църква е запазена иконата на „Св. Богородица” със сребърен обков от 1311 г., която е смятана за чудотворна. В манастира могат да бъдат видени икони, сребърни обкови за евангелия и други художествени творби, датиращи от ХVІ – ХІХ в. От ХVІІ в. са останали дърворезбованата структура на позлатения иконостас и царските двери в главната църква. В съборната църква са погребани българският екзарх Стефан І (1878 – 1957) и българският патриарх Кирил (1901 – 1971). Към манастира има музей, в който се съхраняват някои от най-старите предмети, свързани с историята му.

Любимо място за поклонници и посетители е дворът на Бачковския манастир, където има интересни дървета, като райска ябълка или китайски бор. Манастирът е мъжки, действащ и предлага настаняване. Храмовият му празник е на 15 август. Посетителите могат да закупят информационни материали, книги, сувенири, икони.

Пътят от паркинга до манастира е осеян с малки магазинчета и щандове, на които се продават керамични, дървени изделия и други сувенири.

http://vbox7.com/play:e6d0f20c77&start=0

http://www.vesti.bg/razvlechenia/puteshestvia/vekovnata-istoriia-na-bachkovskiia-manastir-6040753

тагове: вековната, история, Бачковски манастир

3 лесни начина да тренираме в работна среда бр.145

 Ако нямате време да стигнете до залата, ето как може да се опитате да правите упражнения в офиса, за да сте физически активни и по-здрави. Нужни са ви едва няколко минути


Източник: Thinkstock/Guliver

Създаването на здравословен режим на живот и съвместяването му с работата понякога наистина е сложно, но пък е и доста важно. Ако задълженията ви притискат и не намирате време да станете от бюрото, за да потренирате, има доста неща, които може да направите.

Можете да хапнете богата на протеини закуска и да направите няколко лесни упражнения в офиса, след като няма как да стигнете до залата, пише „Попшугър“.

1. Ако усещате, че се прегърбвате пред компютъра, трябва да се опитате да заздравите мускулите в централната част на тялото, за да можете да поддържате по-изправена позиция. Това са коремните, гръбните и страничните мускулни групи. Ето едно лесно упражнение, което можете да правите, докато сте седнали.

– Поставете ръцете върху седалката на стола, след това прехвърлете тежестта върху дланите си и повдигайте дупето си на няколко сантиметра от седалката (колкото можете).

Както сте със свити колена, започнете да ги повдигате колкото се може по-високо, след това бавно смъкнете дупето си обратно на седалката.

– Повторете от два до четири пъти.

Можете да се опитате да седите и на такъв тип топка, за да принуждавате тялото си да поддържа изправена стойка:

офис работа упражнения
офис работа упражненияИзточник: Thinkstock/Guliver

2. Важно е през деня да ставате от стола за известно време, но през тези минути може да направите и нещо повече от разходка до машината за вода.

Нужна ви е само стена. Със следните упражнения ще развиете краката и отново ще работите за централната част на тялото.

– Застанете с гръб към стената и се допреде до нея. Започнете да приклякате, докато колената ви оформят 90-градусов ъгъл (глезените трябва да са на линията на колената). Останете в тази позиция за минута (или повече, ако успеете).

3. След като вече сте тренирали бедрата, време е да продължите с прасците. Ето едно лесно движение:

– Застанете прави и разделечете краката си на разстояние 10-12 см. Бавно вдигнете петите си от пода. Докато преброите до 2, трябва вече да сте отделили максимално петите си от пода. След това ги спуснете обратно, бавно – отново броите до 2. Повторете 12-15 пъти.

http://www.vesti.bg/zdravoslovno/tonus/3-lesni-nachina-da-trenirame-v-rabotna-sreda-6042387

тагове: 3 лесни, начина, работна, среда

БАХАЙСКА РЕЛИГИЯ бр.145

ЕДИНСТВО НА РЕЛИГИЯТА И НАУКАТА

Можем да си представим науката като едното крило и религията като другото крило.Птицата се нуждае от две крила, за да лети. Само едно крило би билж бизполезно.Всяка форма на лелигията, която не съответства на науката, или е в противоречие с науката е равнозначна на невежество, защото невежесгвото е портивоположно на науката.

Една религия, която се състои от пълни предразсъдъци ритуали и обичаи, не е истината.

Трябва да се стремим сериозно да се превърнем в инструменти за обединението на религията с снауката.

Али, зетят на Мохамед е казал: ” Онова, което е в хармония с науката и с религията. Онова, което човешкият ум не може да разбере, не трябва да се приема и от религията.Религията върви ръка за ръка с науката. и една релиигя, която противоречи на науката, не е истина”.

Релиигозните, расовите и политическите предразсъдъци, разрушават основата на човечеството.

Всички раздори в севта, омразата, войната и кръвопролитията са пердизвикани  от един или другот тези предразсъдъци.

Целият свят трябва да се разглежда, като една единствена страна. Всички народи, като един народ и всички хора, като потомци на една раса. Религията, расите и нациите  разделят хората, но те са създадени от човека и са необходими само за неговото мислене.Пред Бога няма персийци, араби, французи и англичани, защото Бого е Бог на всички и за Него има само едно сътворение.Длъжни сме да слушаме Бог и да се стремим да го следим, като се освободим от всичкте си предразсъдъци и установим на земята мир.

ЕДНАКВИ ВЪЗМОЖНОСТИ ЗА СЪЩЕСТВУВАНЕ

 Всеки човек има право да живее. Всички имат право на почивка и известно благосъстояние. Щом един богаташ може да живее в изоболие и разкош в своя замък, беднякът би трябвало да получи поне толкова, колкото да преживее.никой не би трабвало да живее в излишество, когато другите нямат възможност за съществуване.

Да се опитаме с все сили да създадем по- добри социялно условия, за да не остане ни едно човешко същество без помощ.

Мария Герасова

тагове: бахайска, религия

РЕВНОСТТА Е БОЛКА, КОЯТО…БЛ.145

downloadРевността! Тема, на която се спират женските списания по цял свят. “Видях на ревера му рус косъм, а аз съм черноока.Какво да правя?” Едно разбито сърце.” Тема, интересна за литературата от всички времена. Ние сме готови дори да съчувстуваме  на Отело  в дадени моменти на неговата унищожителна страст, но да имаме Отело в къщи…Това е вече друго.   Това е вече много за непрегнатия съдременен живот. Но ревността нерядко е негов спътник. Ето, детето ревнува по малкоти си братче или по- малкати си сестричка, защото всичкото внимание съвсем естествено е насочено към него. Но това “естествено” е всъщност доста “неестестено”, особено след като родителите твърдят, че обичат децата си еднакво. И то е така, поне в повечето случаи.

“Ами той е вече по- голям и може много работи сам, пък малкото е беззащитно…” Да, ама по- голямото дете възприема нещата  другояче. До преди година, само то е било център на света, а сега… сега особено в своите представи е нищо. В такъв случай идва на помощ онова, което се нарича тактичност. Един родител винаги ще намери с какво да приласкае по- голямото  и да му покаже, че малкото  още е по- глупаво и беззащитно, и затова се нуждае от някои по- значителни грижи.

Ревнуват и от родителите, както е известно: “Той обича повече майка си!” Не сте ли чували, това изречеине? А нали сте срещали и майки, които никога не одобряват избранницата  на сина си: “Момичета много, майката е една.” Азбучни истини, но те не  можат да важат за онзи, който е “хлътнал до уши”.Пък и той самият ревнува. Ревнивецът има особен поглед. Той не оставя момичето си да танцува с друг, при все че някога се е учил да танцува. Той я изненадва непрекъснато, в внезапни, зашеметяващи въпроси. ” В колко часа излезе от къщи? И ако нещастната жертва  отговори  ” В пет”- тържествено казаав” В пет без една минута, аз те търсих по телефона. Никой не отговаряше!”

Един писател казал: “Ревността е липса на уважение към жената, която обичаш” А може би, тя е липса на уважение към човека изобщо.  

Мария Герасова

 тагове:ревността, болка, която                                                                                                     .

КАК СЕ ПИШЕ? БР.145

images (19)

Категория Слято, полуслято и разделно писане

европроект, заместник-директор, у дома

Как се пише: причинно-следствен или причинноследствен?

Правилно е да се пише полуслято – причинно-следствен, също и причинно-следствена, причинно-следствено, причинно-следствени. Полуслято се пишат сложните прилагателни имена, чиито…

Как се пише: жълто-кафяв или жълтокафяв?

Правилно е да се пише полуслято – жълто-кафяв, също и жълто-кафява, жълто-кафяво, жълто-кафяви. Полуслято се пишат сложните прилагателни имена, чиито…

Как се пише: все още или всеоще?

Правописът на това съчетание не е изрично нормиран. Съветваме ви да го пишете разделно – все още. В Официален правописен…

Как се пише: полужив, полу-жив или полу жив?

Правилно е да се пише слято – полужив, също и полужива, полуживо, полуживи. Сложните думи с първа съставка полу- се…

Как се пише: офис секретар, офис-секретар или офиссекретар?

Правилно е да се пише разделно – офис секретар, мн.ч. офис секретари, или слято – офиссекретар, мн.ч. офиссекретари. Когато първата…

Как се пише: вътрешнонормативен, вътрешно-нормативен иливътрешно нормативен?

Правилно е да се пише слято – вътрешнонормативен, също и вътрешнонормативна, вътрешнонормативно, вътрешнонормативни.   Както казва бившият финансов директор, бартерът…

Как се пише: контрафиле, контра-филе или контра филе?

Правилно е да се пише слято – контрафиле. Нарежете добре подсушеното контрафиле на филии с дебелина около 1,5 см. Най-хубавата…

Как се пише: напротив или на против?

Правилно е да се пише слято – напротив. Не видях нищо притеснително на улицата, даже напротив – всичко беше спокойно.…

Как се пише: колцентър, кол-център или кол център?

Правилно е да се пише слято – колцентър, мн.ч. колцентрове, защото това е сложно съществително име, чиито съставки са от…

Как се пише: кандидатдепутатски или кандидат-депутатски?

Правилно е да се пише слято – кандидатдепутатски, също и кандидатдепутатска, кандидатдепутатско, защото това прилагателно име е образувано от сложно…

http://kaksepishe.com/category/pravopis/slyato-poluslyato-razdelno-pisane/page/3/

 тагове: как се пише

КАК ДА БЪДЕМ ЩАСТЛИВИ ВСЕКИ ДЕН – 5 ЛЕСНИ ТЕХНИКИ БР.145

Как да бъдем щастливи всеки ден - 5 лесни техники

Повечето от нас изскачат от леглата си в момента, в който се събудят сутрин и веднага се впускат в ежедневните задачи. Стартирайки по този начин деня си, ние несъзнателно стресираме и ума и тялото си.

Бих искала да ви представя 5 много лесни за изпълнение техники, които ще ви заредят с много позитивна енергия. Можете да ги изпълнявате всяка сутрин и много скоро след това ще откриете, че повишавате нивото на работоспособността си и постигате много повече успехи в начинанията си.

1. Направете 5 дълбоки вдишвания и издишвания
Дишането е това, което ни поддържа живи. Ако спрем да дишаме, животът приключва. Освен това в дишането е скрита и много по-голяма сила, която ни позволява да овладеем вътрешните си сили. Неслучайно медитацията е един от най-ефективните начини за освобождаване от стреса. Твърде често обаче, ние използваме основно повърхностното си дишане, което поддържа живота ни, но няма силата да го направи по-добър и осъзнат. Затова опитайте да направите няколко дълбоки вдишвания и издишвания. Трябва да почувствате как стреса и напрежението изчезват. Ако искате да подобрите дишането си е добре да си вземете етерично масло от евкалипт и да го държите в близост до леглото. По този начин ще започнете деня си освежени.

2. Поискайте си прошка за грешките, които сте допуснали предишния ден
Едва ли има човек, който смята себе си за безгрешен. Всички правим грешки – действия или реакции, за които по-късно съжаляваме, защото знаем, че е било по-добре да не ги правим. Прошката помага да се справим с всичко това. Благодарение на нея ние се освобождаваме от причините за нашето страдание. Признанието за допуснатите грешки не може да промени миналото, но може да създаде едно ново и по-добро настояще. Вгледайте се вътре в себе си, намерете сенките, осъзнайте тяхната преходна природа и ги премахнете от живота си.

3. Изразявайте благодарност
Всеки нов ден трябва да сме благодарни за това, че сме живи. Трябва да сме благодарни и за всичките си земни преживявания, дори и на пръв поглед някои от тях да ни изглеждат като негативни за нас. Винаги съществува нещо за което да сме благодарни, просто трябва да погледнем около нас и вътре в нас.

Чрез изразяването на благодарност ние чувстваме едно блаженство и щастие от това, което имаме. Не се тревожете за нещата, които нямате, защото това ще ви доведе само до разочарование и страдания. Дори и във вашите очи животът ви да не е идеален, то по всяко време можете да спрете и да се замислите за нещата, които имате и цените в него. Сменете призмата и мислете само за това, което ви радва, което ви доставя удоволствие – мислете за прекрасните отношения, които сте създали.

Ако все пак изпитвате трудност да намерите нещо, за което да сте благодарни, се върнете към основните неща. Кажете си: „Благодарен съм на глътката въздух, която ми дава живот”. Кажете го и го почувствайте. Няма значение как изразявате благодарност, стига намеренията ви да са съзнателни.

4. Усмихвайте се дори без причина
Усмивката е едно от най-добрите неща, които можем да направим рано сутрин. Няма как да се чувстваме ядосани, когато се усмихваме. Създайте си навик всеки ден, поглеждайки се сутрин пред огледалото, да се усмихвате в рамките на няколко минути. Това упражнение ще ви зарежда с много положителна енергия за начало на новия ден.

Когато се усмихваме ние отключваме хормоните на щастието – серотонин и ендорфин. Те заливат мозъка и бързо премахват меланхолията. Усмивките доказано намаляват стреса и кръвното налягане. Освен това повишават имунитета, което е още една причина да се усмихвате, след като се събудите. Затова не се колебайте дори и без причина се усмихвайте и ще почувствате облекчение.

5. Подредете мислите си и определете целите си за деня
Погледнете на мислите си сякаш те са магически заклинания, които се проектират в реалния свят благодарение на съзнанието ви. Мислите оформят реалността, която ние лично преживяваме. Ако си мислим целенасочено за нещо, свързано със съзнанието или някаква житейска ситуация, ние го караме да се случи.

Ако искаме да бъдем щастливи, вършим неща, които са ни носили щастие преди или неща, които чувстваме, че ще ни направят щастливи. Ако искаме да се измъкнем от физическа или емоционално вредна среда, правим планове как да се преместим някъде другаде. Без тази първоначална енергия за придвижване на нещата в нова посока, ситуацията няма да се промени, както ни се иска.

Повечето от нас стават за работа по едно и също време. Това обикновено води до мисли, свързани със самото ставане, обличане и подготовка за тръгване. Преди да направим всичко това, трябва да си кажем на глас или да запишем на лист какво възнамеряваме да свършим през деня и какви цели си поставяме. Това може да бъде нещо конкретно като „трябва да свърша това и това, да отида там и там” или нещо по-общо, като „да се опитам да не казвам болезнени неща на хората, с които се срещам през деня”.

автор: Анна Крантова

http://www.gnezdoto.net/vdyhnovenie/1574-kak-da-bydem-shtastlivi-vseki-den-5-lesni-tehniki

тагове: щастливи всеки, ден, 5 лесни, техники

ОБИЧАЙ ТОВА, КОЕТО ИМАШ БР.145

ПРЕДИ ЖИВОТЪТ ДА ТЕ НАУЧИ ДА ОБИЧАШ ОНОВА, КОЕТО СИ ИМАЛ!

Той се обади по телефона и ѝ каза:

“Довечера трябва да се видим. Имам изненада за теб!”

Тя дълго се чуди какво ли е намислил, какво ли би ѝ подарил…

Може би телефон!?… Няколко пати беше споменала, че нейният вече е остарял …

Не, сигурно скъпа козметика…

Или ще я заведе до МОЛ-а. Толкова много харесваше една червена рокля …

И после – вечеря в скъп ресторант, за която тя мечтаеше…

Мислите за възможни подаръци я бяха обсебили тотално!

Когато той ѝ се обади, че е пред тях, тя се разтрепери и трескаво започна да препуска по стълбите, влетя в колата и…

Ооо, Боже!

Пред очите ѝ стоеше кукла, а той щастлив ѝ каза: “За теб е!”

Идеше ѝ да заплаче.

Разочарована, тя грабна куклата и я запрати на пътя!

Той я погледна с недоумение и я попита:

“Но защо я изхвърли???”

– Защото не ми харесва! – бързо изрече тя и наистина се разплака.

Той изскочи от колата и отиде да вземе куклата, обърна се, беше твърде развълнуван.

Така и не успя да види приближаващата се кола. Последното, което видя, беше нейното разплакано лице.

В деня на неговото погребение, тя плачеше неспирно и притискаше куклата близо до сърцето си…

В този момент куклата проговори: “Ще се омъжиш ли за мен?”

Тя онемя и изпусна куклата, а от нея се търкулна кутийка с две халки!

ОБИЧАЙ ТОВА, КОЕТО ИМАШ, ПРЕДИ ЖИВОТЪТ ДА ТЕ НАУЧИ ДА ОБИЧАШ ОНОВА, КОЕТО СИ ИМАЛ!!!

Калинка МилеваKapka Kuma

http://www.gnezdoto.net/mydrost/1628-obichai-tova-koeto-imash

 тагове: животът, обичай

НАЙ-ЕМОЦИОНАЛНИЯТ И ЧАРОВЕН ТАНЦ, КОЙТО СТЕ ВИЖДАЛИ БР.145

Само за 2 седмици това видео събра повече от 16 милиона гледания в Youtube. Шестгодишната Джоан със своите уверени движения покори цялата мрежа. Нейната пластичност, разкрепостеност и неподправена емоционалност не могат да оставят никого равнодушен.

Музиката е на Арета Франклин.

ЖИВОТЪТ Е ТВЪРДЕ КРАТЪК – НЕ ГО ПИЛЕЙ! БР.145

Въздействащо видео, което ни напомня колко бързо минава животът. Как тече между пръстите ни като пясък. Улови мига в шепите си, не го изпускай, изживей го истински, пълноценно! Сега, на момента. Защото днешният ден няма да се върне, а утрешният вече чака на прага

тагове: животът, кратък