Здравето на детето е много по-добро, когато то води активен начин на живот. Едно неотдавнашно проучване на изследователи от Университета на Илинойс (САЩ) установи, че упражненията на тялото на детето подобряват паметта. Изследователите дадоха оценка на физическата годност на 49 – 50 деца. От измерваните по време на изследването показва увеличен капацитет на кислород на участниците , при направен магнитен резонанс (MRI), каза „Kompyulenta.“ Анализът на ядрено-магнитен резонанс показва, че при индивиди с добра физическа подготовка, хипокампалния обем е с 12% повече в сравнение с общия размер на мозъка, отколкото с по-слабо обучените техни връстници. В допълнение, ние открихме, че физическо развитите децата по-добре се справят с тест за памет. Допълнителното проучване потвърждава: при по-голяма хипокампуса, толкова по-лесно детето се справи със задачите на запаметяване и на комбинация от различни видове информация. По този начин става ясно, че физическата активност има значително въздействие върху развитието на мозъка на детето. Предишни изследвания извършени на възрастните хора и животни са показали, че упражняването води до увеличаване на размера на хипокампуса за стимулиране на растежа на нови неврони и насърчаване на клетъчното оцеляване. Колкото повече хипокампуса, има толкова по-добро пространствено мислене и други познавателни способности.
предоставил: Пламен Янков
тагове: физическо, психическо здраве, упражнения, деца