Техниката за жабурене с олио е изключително стара и се практикува от хиляди години в Индия

Методът за пречистване на тялото чрез жабурене с олио е аюрведична практика, която се фокусира върху превенцията на заболяванията.

В Аюрведа използването на олио – вътрешно и външно, е често срещана практика.

Каква е техниката за жабурене с олио?

Това е една от най-лесните техники за детоксикация, която не изисква особена подготовка- само 1 с.л олио и 20 минути от времето ви.

Идеята е да се жабурите с олиото – да го прекарвате между зъбите, през венците и небцето.

Сутрин, преди да измиете зъбите си, вземете 1 с.л нерафинирано слънчогледово олио и жабурете устата за 15-20 минути.

Не правете гаргара и в никакъв случай не го гълтайте, тъй като съдържа токсини, които трябва да се отстранят от тялото.

След края на процедурата олиото ще има бял цвят, подобен на мляко и гъста консистенция.

Изплюйте го в тоалетната, НЕ го плюйте в мивката, ако не искате да я

запушите!

Изплакнете добре устата с топла вода, след това със студена.

Измийте зъбите.

Усетете чистотата и свежестта!

За жабурене олиото трябва да бъде растително – слънчогледово, сусамово, кокосово, нерафинирано.

Няма точно правило за това колко точно олио да използвате, въпросът е да се чувствате комфортно по време на процедурата.

Техниката за жабурене с олио е изключително стара

Понякога може да се нуждаете от няколко опита, преди да успеете да стигнете до 20 минути, но не се притеснявайте, с течение на времето ще свикнете.

Мислете за процедурата като за пречистване на устата.

Ефектът е удивителен – освен, че премахва всички останки от храна в устата ви и прави зъбите ви бели, като сняг, премахва плаката , помага за премахване на всички токсини от тялото и помага за лечението на поне 30 заболявания.

Лошото състояние на зъбите, венците и устата като цяло е води до проблеми със здравето и увреждане на други органи и системи.

Жабуренето с олио помага за изчистване на кожата, изчистване на синусите и секрета, който се е събрал в носоглътката.

Жабуренето с олио повишава имунитета и ни предпазва то инфекциозни заболявания.

Хората с голямо количество „лоши“ бактерии в устата, често пъти страдат от атеросклероза, втвърдяване на артериите и риска от появата на сърдечно-съдови заболявания и злокачествени образувания.

Според учените ежедневното жабурене с олио е толкова ефикасно, както и това с вода за уста съдържаща хлорхексидин, използвана срещу лош, дъх, плака, кървящи венци и премахвам бактериите предизвикващи кариеси, като Streptococcus mutans, гъбички (Candida) и всички други токсични вещества, които се намират в устата.

https://www.chudesa.net/%D0%B6%D0%B0%D0%B1%D1%83%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B5-%D1%81-%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%BE/